La méditation chrétienne dans notre parcours de FVC
Actuellement, lorsque les gens parlent de méditation, cela résonne bizarrement chez de nombreux chrétiens catholiques pour qui cela fait référence à des expériences comme le yoga, le reiki, etc. Cette association est due à la tendance actuelle au Québec, car plusieurs personnes ont recours à la méditation dans le but d’un bien-être intérieur, d’une relaxation, etc. Pourtant la méditation chrétienne (MC) n’est pas récente puisque plusieurs Pères de l’Église en font référence.
La MC est enseignée au Canada (anglophone) depuis quelques années et a fait ses preuves. Car des recherches démontrent sans aucun doute que la MC offre un antidote pour équilibrer notre contexte où tout va à « Grande Vitesse » ; elle aide à améliorer la capacité d’attention et constitue une aide importante pour les enfants et adultes qui ont des déficits d’attention comme le TDAH. Le document téléchargeable joint (cliquez ici) présente l’expérience canadienne de MC dans les écoles catholiques anglophones auprès des enfants avec des chiffres et témoignages à l’appui.
Au regard de tout ce qui vient d’être mentionné, la Paroisse Saint-François-de-Laval a fait le choix en 2021 d’intégrer la MC dans le parcours de Formation à la Vie Chrétienne (FVC) offert aux familles afin :
- De leur procurer un outil concret pour favoriser un climat d’écoute en famille pour les séances de catéchèse.
- De leur offrir une porte d’entrée dans le silence et le vaste univers de la prière.
- De les aider à développer des habitudes de vie spirituelle chrétienne.
- De les initier à cette pratique afin qu’elle soit une introduction ou une aide pour se disposer intérieurement et extérieurement lors des temps de prière sous ses différentes formes (Lectio Divina, Adoration eucharistique, Messe, Louange, etc.)
Plusieurs ressources extraites de « https://www.meditationchretienne.ca/ » sont proposées dans un document qui a été préparé à partir de la première année d’expérience de MC en FVC dans la paroisse Saint-François-de-Laval pour guider les parents dans l’initiation à la MC en famille. Téléchargez le document Ici
Le parcours de FVC proposé actuellement dans l’unité missionnaire composée des paroisses Saint-François-de-Laval et Sainte-Marie-de-l’Incarnation intègre des éléments d’approfondissement de la MC dont les apports dans la vie chrétienne sont jusqu’ici incontestables.
